Magnesium Citraat

Je kunt magnesium op elk moment van de dag innemen. Bij sommige mensen is inname met een maaltijd wat beter voor de maag, maar dat is niet altijd nodig. Kies het moment dat voor jou het prettigst werkt, bijvoorbeeld ’s ochtends of ’s avonds.

Ja, onze Magnesium Citraat kan genomen tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding.

Nee, dit supplement is niet aanbevolen voor kinderen, tenzij het specifiek wordt geadviseerd door een gezondheidsspecialist. Kinderen hebben andere voedingsbehoeften en doseringen dan volwassenen.

We hebben gekozen voor de organische aminozuurverbinding magnesiumcitraat, vanwege zijn hoge biologische beschikbaarheid. Dit betekent dat het lichaam de magnesium effectief kan opnemen en gebruiken.

Eén tablet bevat slechts 200 mg magnesium, wat 53% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is. je kunt de dosering aanpassen aan je individuele behoeften, variërend van 1 tot 2 tabletten per dag. Alleen in specifieke gevallen, op advies van een professional, zou je meer kunnen nemen.

Ja, ons Magnesium Citraat supplement is geschikt voor zowel vegetariërs als veganisten. Het bevat geen dierlijke ingrediënten.

De tabletten zijn ongeveer 2 cm lang, wat gebruikelijk is voor een magnesiumtablet met 200 mg magnesium. Voor wie moeite heeft met slikken, hebben we in het midden een breekrand toegevoegd, zodat je de tablet makkelijk doormidden kunt breken.

Voedingssupplement. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Buiten bereik van jonge kinderen houden.