Filter op:
Waar is visolie goed voor? 5 voor- en nadelen
Visolie zou diverse gezondheidsvoordelen hebben, zoals voor de hersenen en het zou je hart gezond houden. Is dit echt zo en zijn er ook nadelen en waar moet je opletten...
Waar is visolie goed voor? 5 voor- en nadelen
Visolie zou diverse gezondheidsvoordelen hebben, zoals voor de hersenen en...
Lees verder
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine en heeft het echt effect? We vertellen je er alles over! Het artikel in het kort: Introductie: Wat is creatine? De...
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine...
Lees verder
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed zijn voor je spieren. Maar heb je wel eens gehoord van magnesium bisglycinaat? In dit artikel lees je alles over...
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed...
Lees verder
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat is een spoorelement eigenlijk? En wat zijn de gezondheidsvoordelen van chroom? Je leest het hier. Het artikel in het kort:...
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat...
Lees verder
Maca bij vrouwen - Hoe werkt het en wat zijn de...
Maca is een voedzame wortel uit de hoge Andes van Peru en wordt al lang gewaardeerd voor de ondersteuning die het zou bieden aan de vrouwelijke gezondheid. In dit artikel...
Maca bij vrouwen - Hoe werkt het en wat zijn de...
Maca is een voedzame wortel uit de hoge Andes van...
Lees verder
Vitamine D3 en K2: Waarom werken deze vitaminen...
Vitamine D3 en K2 spelen een belangrijke rol in onze gezondheid, vooral in het reguleren van calcium en het ondersteunen van onze botten en hart. De potentiële synergetische werking tussen...
Vitamine D3 en K2: Waarom werken deze vitaminen...
Vitamine D3 en K2 spelen een belangrijke rol in onze...
Lees verder
Ashwagandha: werking, supplementen en 3 voordelen
Ashwagandha, wetenschappelijk Withania somnifera en vaak 'Indiase ginseng' genoemd, is een essentieel kruid in de Ayurvedische geneeskunde. Dit kruid wordt gebruikt om energie en concentratie te verhogen en staat bekend om...
Ashwagandha: werking, supplementen en 3 voordelen
Ashwagandha, wetenschappelijk Withania somnifera en vaak 'Indiase ginseng' genoemd, is...
Lees verder
Wanneer moet je probiotica innemen? De complete...
Probiotica zijn levende micro-organismen die vaak worden aangeduid als 'goede' of 'vriendelijke' bacteriën Ze spelen een cruciale rol in onze algehele gezondheid, met name in het functioneren van het spijsverteringsstelsel....
Wanneer moet je probiotica innemen? De complete...
Probiotica zijn levende micro-organismen die vaak worden aangeduid als 'goede'...
Lees verder
Shilajit: wat is het en hoe werkt het?
Shilajit is een unieke harsachtige substantie, afkomstig uit de rotsen van het Himalayagebergte. Het wordt al eeuwenlang geprezen in traditionele geneeswijzen voor zijn therapeutische eigenschappen. In onze moderne tijd wint Shilajit...
Shilajit: wat is het en hoe werkt het?
Shilajit is een unieke harsachtige substantie, afkomstig uit de rotsen...
Lees verder