Filter op:
Nadelen van probiotica: 4 mogelijke bijwerkingen
Probiotica zouden veel voordelen hebben. Maar zijn er ook bijwerkingen? Wat zijn dan precies de nadelen? Het artikel in het kort: Nadelen: Wat zijn de nadelen van probiotica? Bijwerkingen: Veelvoorkomende...
Nadelen van probiotica: 4 mogelijke bijwerkingen
Probiotica zouden veel voordelen hebben. Maar zijn er ook bijwerkingen?...
Lees verder
Wat is het verschil tussen vitamine D en D3?
Vitamine D is belangrijk voor je gezondheid, dat weet je vast. Maar wist je dat er verschillende vormen van vitamine D zijn? Ben je benieuwd naar de verschillen en welke...
Wat is het verschil tussen vitamine D en D3?
Vitamine D is belangrijk voor je gezondheid, dat weet je...
Lees verder
BCAA aminozuren: wat zijn het en wat doen ze?
BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids. Deze aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en worden als supplement vanwege hun rol bij eiwitsynthese. Maar wat zijn BCAA's nu en hoe...
BCAA aminozuren: wat zijn het en wat doen ze?
BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids. Deze aminozuren zijn...
Lees verder
Collageen poeder: hoe werkt het en waar is het ...
Collageen staat bekend als ingrediënt voor verzorgingsproducten. Tegenwoordig wordt het ook steeds populairder als supplement, bijvoorbeeld in poedervorm. Wat is collageen poeder eigenlijk en waar is het goed voor? Je...
Collageen poeder: hoe werkt het en waar is het ...
Collageen staat bekend als ingrediënt voor verzorgingsproducten. Tegenwoordig wordt het...
Lees verder
Pre workout: wat is het en wat doet het precies?
Wie regelmatig traint, heeft de term pre workout vast al eens voorbij horen komen. Maar wat is pre workout eigenlijk? En waarom zweren zoveel sporters erbij? Een pre workout neem...
Pre workout: wat is het en wat doet het precies?
Wie regelmatig traint, heeft de term pre workout vast al...
Lees verder
Beste vitamine B Complex: 6x de beste producten
Een vitamine B-complex bundelt verschillende B-vitaminen in één supplement. Deze vitamines spelen een rol bij energie, zenuwstelsel en mentale focus. Ze werken vaak samen in dezelfde processen. De kwaliteit van...
Beste vitamine B Complex: 6x de beste producten
Een vitamine B-complex bundelt verschillende B-vitaminen in één supplement. Deze...
Lees verder
Beste vitamine C supplement: 7x de beste produc...
Vitamine C is een van de bekendste supplementen en wordt al decennia gebruikt. Het staat vooral bekend om de rol bij weerstand, maar vitamine C doet meer: het is betrokken...
Beste vitamine C supplement: 7x de beste produc...
Vitamine C is een van de bekendste supplementen en wordt...
Lees verder
Hoeveel creatine heb je per dag nodig? hint: he...
Creatine is een van de meest gebruikte supplementen onder krachtsporters. Het ondersteunt de fysieke prestaties bij intensieve oefeningen en draagt zo bij aan de spierkracht. Maar hoeveel creatine moet je...
Hoeveel creatine heb je per dag nodig? hint: he...
Creatine is een van de meest gebruikte supplementen onder krachtsporters....
Lees verder
Resveratrol: wat is het, hoe werkt het en wat z...
Klinkt resveratrol je niet meteen bekend in de oren? Deze stof zou de reden zijn dat rode wijn zo gezond is. Maar is dat wel echt zo? En waarom zou...
Resveratrol: wat is het, hoe werkt het en wat z...
Klinkt resveratrol je niet meteen bekend in de oren? Deze...
Lees verder