Filter op:
IJzer: waar is het goed voor? 8 voordelen van d...
Denk je aan ijzer, dan denk je misschien wel aan spinazie (Popeye!). Maar helpt ijzer wel echt om sterk te worden? Wat zijn de functies van ijzer en hoeveel heb...
IJzer: waar is het goed voor? 8 voordelen van d...
Denk je aan ijzer, dan denk je misschien wel aan...
Lees verder
Beste shilajit kopen? 5x de beste producten op ...
Shilajit wordt al eeuwen gebruikt in de Ayurvedische traditie, maar is de laatste jaren ook in supplementvorm steeds populairder geworden. Het bevat van nature fulvinezuur en mineralen die bijdragen aan...
Beste shilajit kopen? 5x de beste producten op ...
Shilajit wordt al eeuwen gebruikt in de Ayurvedische traditie, maar...
Lees verder
Beste elektrolyten: 5x de beste poeders en supp...
Elektrolyten zijn belangrijker dan je denkt. Ze ondersteunen je vochtbalans, helpen bij spierfunctie en spelen een rol bij je energiehuishouding. Zeker als je sport of veel zweet, zijn ze onmisbaar....
Beste elektrolyten: 5x de beste poeders en supp...
Elektrolyten zijn belangrijker dan je denkt. Ze ondersteunen je vochtbalans,...
Lees verder
Elektrolyten: wat zijn ze en wat doen ze precies?
Als je weleens een sportdrankje drinkt, heb je vast eens ‘elektrolyten’ erop zien staan. Maar wat zijn elektrolyten eigenlijk? Waarom moet je ze aanvullen en hoe doe je dat? Het...
Elektrolyten: wat zijn ze en wat doen ze precies?
Als je weleens een sportdrankje drinkt, heb je vast eens...
Lees verder
Wat is zink en waar is het goed voor? Alles wat...
Zink is een van de essentiële spoorelementen die we binnen moeten krijgen via de voeding. Wat is precies de functie van zink, waar zit het in en hoeveel heb je...
Wat is zink en waar is het goed voor? Alles wat...
Zink is een van de essentiële spoorelementen die we binnen...
Lees verder
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen? Tijdens een maaltijd of op een lege maag? Dit zijn vragen die veel mensen zich stellen. Het antwoord is niet...
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen?...
Lees verder
Beste magnesium tabletten: bekijk onze top 7
Het kiezen van het juiste magnesium supplement kan lastig zijn. Met zoveel verschillende soorten magnesium tabletten op de markt, weet je soms niet welke nu echt de beste magnesium tabletten zijn....
Beste magnesium tabletten: bekijk onze top 7
Het kiezen van het juiste magnesium supplement kan lastig zijn....
Lees verder
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed zijn voor je spieren. Maar heb je wel eens gehoord van magnesium bisglycinaat? In dit artikel lees je alles over...
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed...
Lees verder
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat is een spoorelement eigenlijk? En wat zijn de gezondheidsvoordelen van chroom? Je leest het hier. Het artikel in het kort:...
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat...
Lees verder