Filter op:
Selenium: waar is het goed voor? 6 voordelen va...
Selenium is een essentieel mineraal waar ons lichaam niet zonder kan. Het heeft verschillende functies, zoals bijdragen aan een normale werking van de schildklier. Wat doet selenium nog meer en...
Selenium: waar is het goed voor? 6 voordelen va...
Selenium is een essentieel mineraal waar ons lichaam niet zonder...
Lees verder
Beste vegan proteïne poeder: 6x de beste planta...
Steeds meer mensen stappen over op plantaardige eiwitpoeders. Of je nu vegan eet of gewoon minder zuivel wilt gebruiken, het aanbod is inmiddels enorm. Maar meer keuze maakt het niet...
Beste vegan proteïne poeder: 6x de beste planta...
Steeds meer mensen stappen over op plantaardige eiwitpoeders. Of je...
Lees verder
IJzer: waar is het goed voor? 8 voordelen van d...
Denk je aan ijzer, dan denk je misschien wel aan spinazie (Popeye!). Maar helpt ijzer wel echt om sterk te worden? Wat zijn de functies van ijzer en hoeveel heb...
IJzer: waar is het goed voor? 8 voordelen van d...
Denk je aan ijzer, dan denk je misschien wel aan...
Lees verder
Beste shilajit kopen? 5x de beste producten op ...
Shilajit wordt al eeuwen gebruikt in de Ayurvedische traditie, maar is de laatste jaren ook in supplementvorm steeds populairder geworden. Het bevat van nature fulvinezuur en mineralen die bijdragen aan...
Beste shilajit kopen? 5x de beste producten op ...
Shilajit wordt al eeuwen gebruikt in de Ayurvedische traditie, maar...
Lees verder
8 redenen waarom afvallen niet lukt (+21 tips d...
Lukt het afvallen niet? Dan ben je zeker niet de enige; veel mensen lopen hier tegenaan. Maar wat is de oorzaak dat je niet afvalt? In dit artikel hebben wij...
8 redenen waarom afvallen niet lukt (+21 tips d...
Lukt het afvallen niet? Dan ben je zeker niet de...
Lees verder
Bevorder spierherstel na het sporten op deze 6 ...
Na een zware training heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen en je spieren sterker te maken. Toch besteden veel sporters hier nog te weinig aandacht aan. In dit...
Bevorder spierherstel na het sporten op deze 6 ...
Na een zware training heeft je lichaam tijd nodig om...
Lees verder
Beste elektrolyten: 5x de beste poeders en supp...
Elektrolyten zijn belangrijker dan je denkt. Ze ondersteunen je vochtbalans, helpen bij spierfunctie en spelen een rol bij je energiehuishouding. Zeker als je sport of veel zweet, zijn ze onmisbaar....
Beste elektrolyten: 5x de beste poeders en supp...
Elektrolyten zijn belangrijker dan je denkt. Ze ondersteunen je vochtbalans,...
Lees verder
Foliumzuur (vitamine B11) tijdens de zwangerschap
Foliumzuur is erg belangrijk tijdens de zwangerschap. Maar waarom eigenlijk? En krijg je het voldoende binnenkrijgen via de voeding, óf is een supplement echt noodzakelijk? In dit artikel lees je...
Foliumzuur (vitamine B11) tijdens de zwangerschap
Foliumzuur is erg belangrijk tijdens de zwangerschap. Maar waarom eigenlijk?...
Lees verder
Afvallen rond je buik: is dat mogelijk? 17 tips...
Afvallen is voor veel mensen een uitdaging. Vooral als het gaat om het verliezen van buikvet. Kun je snel buikvet verliezen en hoe doe je dat? Je ontdekt het in...
Afvallen rond je buik: is dat mogelijk? 17 tips...
Afvallen is voor veel mensen een uitdaging. Vooral als het...
Lees verder