
Auteur & Diëtist
Claire Orth
Claire Orth is communicatieprofessional, tekstschrijver, leefstijlcoach en diëtist. Ze werkt al 4 jaar als tekstschrijver en schrijft sinds 2024 voor Vital Nutrition over voeding, gezondheid en supplementen.
Claire Orth is een ervaren diëtist en communicatieprofessional die haar expertise in gezondheids- en voedingsgerelateerde onderwerpen inzet om informatieve en boeiende content te creëren. Haar ervaringen omvat rollen als content creator, diëtist, en communicatiemedewerker voor diverse organisaties en online platforms.
Sinds 2020 is Claire actief als tekstschrijver en diëtist, waarbij ze zich richt op het schrijven van teksten over voeding en gezondheid. Daarnaast is ze ook werkzaam als personal trainer.
Naast haar Bachelor in Voeding en Diëtetiek heeft Claire ook een gerichte sportopleiding gevolgd, waarbij ze zich heeft verdiept in sportvoeding en fysieke trainingstechnieken. Haar passie voor gezond leven wordt verder versterkt door uitgebreide zelfstudie in psychologie en gedragsverandering.
Met deze kennis kan Claire effectieve strategieën te ontwikkelen die mensen helpen bij het maken van duurzame gezondheidskeuzes. Claire is tevens gecertificeerd leefstijlcoach, een erkenning die haar expertise in het begeleiden van cliënten naar een gezondere levensstijl bevestigt.
- 2021 - 2021: Post Bachelor Diabetes & Voeding
- 2016 - 2020: Bachelor Voeding en Diëtetiek - Hogeschool van Amsterdam
Geschreven door Claire Orth
-
Collageen poeder: hoe werkt het en waar is het ...
Claire OrthCollageen staat bekend als ingrediënt voor verzorgingsproducten. Tegenwoordig wordt het ook steeds populairder als supplement, bijvoorbeeld in poedervorm. Wat is collageen poeder eigenlijk en waar is het goed voor? Je...
Collageen poeder: hoe werkt het en waar is het ...
Claire OrthCollageen staat bekend als ingrediënt voor verzorgingsproducten. Tegenwoordig wordt het...
Lees verder -
Beste vitamine B Complex: 6x de beste producten
Claire OrthEen vitamine B-complex bundelt verschillende B-vitaminen in één supplement. Deze vitamines spelen een rol bij energie, zenuwstelsel en mentale focus. Ze werken vaak samen in dezelfde processen. De kwaliteit van...
Beste vitamine B Complex: 6x de beste producten
Claire OrthEen vitamine B-complex bundelt verschillende B-vitaminen in één supplement. Deze...
Lees verder -
Is knoflook gezond? 7 voordelen van knoflook
Claire OrthKnoflook is een belangrijk ingrediënt in veel recepten. Maar hoe gezond is knoflook eigenlijk? En is knoflookpoeder net zo gezond als rauwe knoflook? Ontdek het hier! Het artikel in het...
Is knoflook gezond? 7 voordelen van knoflook
Claire OrthKnoflook is een belangrijk ingrediënt in veel recepten. Maar hoe...
Lees verder -
Beste vitamine C supplement: 7x de beste produc...
Claire OrthVitamine C is een van de bekendste supplementen en wordt al decennia gebruikt. Het staat vooral bekend om de rol bij weerstand, maar vitamine C doet meer: het is betrokken...
Beste vitamine C supplement: 7x de beste produc...
Claire OrthVitamine C is een van de bekendste supplementen en wordt...
Lees verder -
Lever reinigen? De zin en onzin van een lever d...
Claire OrthDetox kuren, zoals het alleen drinken van koudgeperste sappen, zouden je lever reinigen en je lichaam een kickstart geven. Je lever komt even tot rust en het helpt om verschillende...
Lever reinigen? De zin en onzin van een lever d...
Claire OrthDetox kuren, zoals het alleen drinken van koudgeperste sappen, zouden...
Lees verder -
Hoeveel omega 3 heb je per dag nodig?
Claire OrthDat visolie belangrijk is voor je gezondheid, weet je vast. Maar hoeveel omega-3 heb je nu echt nodig? En wat zijn goede bronnen van omega-3? Ontdek het in dit artikel....
Hoeveel omega 3 heb je per dag nodig?
Claire OrthDat visolie belangrijk is voor je gezondheid, weet je vast....
Lees verder -
Hoeveel magnesium moet je per dag innemen?
Claire OrthMagnesium is een essentieel mineraal dat veel functies vervult in ons lichaam. Maar hoeveel heb je er eigenlijk van nodig? En heb je meer magnesium nodig als je veel sport?...
Hoeveel magnesium moet je per dag innemen?
Claire OrthMagnesium is een essentieel mineraal dat veel functies vervult in...
Lees verder -
Resveratrol: wat is het, hoe werkt het en wat z...
Claire OrthKlinkt resveratrol je niet meteen bekend in de oren? Deze stof zou de reden zijn dat rode wijn zo gezond is. Maar is dat wel echt zo? En waarom zou...
Resveratrol: wat is het, hoe werkt het en wat z...
Claire OrthKlinkt resveratrol je niet meteen bekend in de oren? Deze...
Lees verder -
Waar zit probiotica in? 12x voeding met natuurl...
Claire OrthAls je alle claims op producten met probiotica moet geloven, lijkt probiotica erg belangrijk. Maar wat is probiotica eigenlijk? En waar zit het in? In dit artikel lees jij met...
Waar zit probiotica in? 12x voeding met natuurl...
Claire OrthAls je alle claims op producten met probiotica moet geloven,...
Lees verder