Auteur & Diëtist
Claire Orth
Claire Orth is communicatieprofessional, tekstschrijver, leefstijlcoach en diëtist. Ze werkt al 4 jaar als tekstschrijver en schrijft sinds 2024 voor Vital Nutrition over voeding, gezondheid en supplementen.
Claire Orth is een ervaren diëtist en communicatieprofessional die haar expertise in gezondheids- en voedingsgerelateerde onderwerpen inzet om informatieve en boeiende content te creëren. Haar ervaringen omvat rollen als content creator, diëtist, en communicatiemedewerker voor diverse organisaties en online platforms.
Sinds 2020 is Claire actief als tekstschrijver en diëtist, waarbij ze zich richt op het schrijven van teksten over voeding en gezondheid. Daarnaast is ze ook werkzaam als personal trainer.
Naast haar Bachelor in Voeding en Diëtetiek heeft Claire ook een gerichte sportopleiding gevolgd, waarbij ze zich heeft verdiept in sportvoeding en fysieke trainingstechnieken. Haar passie voor gezond leven wordt verder versterkt door uitgebreide zelfstudie in psychologie en gedragsverandering.
Met deze kennis kan Claire effectieve strategieën te ontwikkelen die mensen helpen bij het maken van duurzame gezondheidskeuzes. Claire is tevens gecertificeerd leefstijlcoach, een erkenning die haar expertise in het begeleiden van cliënten naar een gezondere levensstijl bevestigt.
- 2021 - 2021: Post Bachelor Diabetes & Voeding
- 2016 - 2020: Bachelor Voeding en Diëtetiek - Hogeschool van Amsterdam
Geschreven door Claire Orth
-
Hoeveel eiwitten per dag als vrouw?
Claire OrthElke vrouw heeft andere eiwitbehoeften, afhankelijk van haar doelen en levensfase. In sommige situaties kan de eiwitbehoefte sterk variëren. In dit artikel lees je hoeveel eiwitten je als vrouw per...
Hoeveel eiwitten per dag als vrouw?
Claire OrthElke vrouw heeft andere eiwitbehoeften, afhankelijk van haar doelen en...
Lees verder -
Beste calcium tabletten: 6x de beste supplementen
Claire OrthVeel mensen zoeken naar goede calcium tabletten, maar de samenstellingen verschillen sterk. De vraag is: welke calcium is het beste voor jouw situatie? In dit artikel hebben wij 6 calcium...
Beste calcium tabletten: 6x de beste supplementen
Claire OrthVeel mensen zoeken naar goede calcium tabletten, maar de samenstellingen...
Lees verder -
Pre- en probiotica: wat is het verschil?
Claire OrthVeel mensen kennen probiotica, maar daarnaast bestaat er ook prebiotica. Samen kunnen ze elkaar aanvullen. Maar wat zijn ze precies en waarin verschillen ze? Dat lees je in dit artikel....
Pre- en probiotica: wat is het verschil?
Claire OrthVeel mensen kennen probiotica, maar daarnaast bestaat er ook prebiotica....
Lees verder -
Beste vitamine D3 + K2: 6x goede producten op e...
Claire OrthVeel mensen zoeken naar een combinatie van vitamine D3 en K2, omdat deze twee vitamines elkaars werking versterken. Maar de samenstellingen van deze supplementen lopen uiteen. In dit artikel staan...
Beste vitamine D3 + K2: 6x goede producten op e...
Claire OrthVeel mensen zoeken naar een combinatie van vitamine D3 en...
Lees verder -
Beste vitamine B12 supplementen: 7x de beste op...
Claire OrthDe keuze in B12 supplementen is groot. Druppels, sprays, zuigtabletten en capsules. Allemaal andere vormen en andere doseringen. In dit artikel vind je de beste vitamine B12 supplementen, zodat je...
Beste vitamine B12 supplementen: 7x de beste op...
Claire OrthDe keuze in B12 supplementen is groot. Druppels, sprays, zuigtabletten...
Lees verder -
Beste Green Juice Poeder: 6x de beste op een rij
Claire OrthGreen juice is een poederdrank op basis van groente, fruit en plantaardige extracten. Je mengt het in water en hebt zo in een paar tellen een glas vol voedingsstoffen. De...
Beste Green Juice Poeder: 6x de beste op een rij
Claire OrthGreen juice is een poederdrank op basis van groente, fruit...
Lees verder -
Welke kurkuma is de beste? 7x de beste kurkuma ...
Claire OrthKurkuma is populair geworden als supplement, maar de kwaliteit tussen capsules verschilt enorm. De ene bevat vooral kruidenpoeder, de andere is gestandaardiseerd op curcumine en heeft hulpstoffen die de opname...
Welke kurkuma is de beste? 7x de beste kurkuma ...
Claire OrthKurkuma is populair geworden als supplement, maar de kwaliteit tussen...
Lees verder -
Welke ijzertabletten zijn het beste? 5x de best...
Claire OrthDe keuze in ijzersupplementen is groot. Tabletten, capsules, heemijzer, bisglycinaat. Elke vorm heeft zijn eigen eigenschappen. In dit artikel zetten we de beste ijzertabletten op een rij, zodat je direct...
Welke ijzertabletten zijn het beste? 5x de best...
Claire OrthDe keuze in ijzersupplementen is groot. Tabletten, capsules, heemijzer, bisglycinaat....
Lees verder -
IJzertekort symptomen bij vrouwen? het komt ste...
Claire OrthWereldwijd lijden naar schatting meer dan 1,9 miljard mensen aan bloedarmoede, meestal als gevolg van een ijzertekort. Vooral vrouwen in de vruchtbare levensfase en jonge kinderen hebben een hoog risico...
IJzertekort symptomen bij vrouwen? het komt ste...
Claire OrthWereldwijd lijden naar schatting meer dan 1,9 miljard mensen aan...
Lees verder