Filter op:
Wat is 5-HTP, hoe werkt het en is het gevaarlijk?
5-HTP zou helpen bij slaapproblemen. Klopt dit echt en hoe dan? Zijn er bijwerkingen, is het verslavend of zelfs gevaarlijk? Je leest het in dit artikel. Het artikel in het kort:...
Wat is 5-HTP, hoe werkt het en is het gevaarlijk?
5-HTP zou helpen bij slaapproblemen. Klopt dit echt en hoe...
Lees verder
Waar is visolie goed voor? 5 voor- en nadelen
Visolie zou diverse gezondheidsvoordelen hebben, zoals voor de hersenen en het zou je hart gezond houden. Is dit echt zo en zijn er ook nadelen en waar moet je opletten...
Waar is visolie goed voor? 5 voor- en nadelen
Visolie zou diverse gezondheidsvoordelen hebben, zoals voor de hersenen en...
Lees verder
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine en heeft het echt effect? We vertellen je er alles over! Het artikel in het kort: Introductie: Wat is creatine? De...
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine...
Lees verder
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed zijn voor je spieren. Maar heb je wel eens gehoord van magnesium bisglycinaat? In dit artikel lees je alles over...
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed...
Lees verder
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat is een spoorelement eigenlijk? En wat zijn de gezondheidsvoordelen van chroom? Je leest het hier. Het artikel in het kort:...
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat...
Lees verder
Calcium: wat is het en waar is het goed voor?
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord dat calcium belangrijk voor je was, want het zat in melk. Maar wat zijn precies de gezondheidsvoordelen? En kan je...
Calcium: wat is het en waar is het goed voor?
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord...
Lees verder
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt in de bloedstolling en botgezondheid. Er zijn twee soorten vitamine K, namelijk vitamine K1 en K2. Wat is het verschil...
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt...
Lees verder
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een wateroplosbare vitamine. Dit betekent dat deze vitamine te vinden is in het vocht van voeding Vitamine B1 is vooral belangrijk...
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een...
Lees verder
Vitamine C: alles over de werking, voordelen en...
Vitamine C is een wateroplosbare vitamine, die te vinden is in onder andere citrusvruchten. Het staat bekend als een vitamine dat belangrijk is voor de afweer. Wat zijn nog meer...
Vitamine C: alles over de werking, voordelen en...
Vitamine C is een wateroplosbare vitamine, die te vinden is...
Lees verder