Filter op:
Is Ashwagandha echt gevaarlijk?
Ashwagandha: misschien heb je er wel eens een supplement van gezien of het zelfs gebruikt. Op 5 maart 2024 was Ashwagandha in het nieuws Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu...
Is Ashwagandha echt gevaarlijk?
Ashwagandha: misschien heb je er wel eens een supplement van...
Lees verder
Wat is de beste collageen poeder? De 6 beste pr...
Collageen poeder is de laatste jaren enorm in trek, maar hoe kies je het juiste? Niet elk supplement is van dezelfde kwaliteit, en de samenstelling kan flink verschillen. Wil je...
Wat is de beste collageen poeder? De 6 beste pr...
Collageen poeder is de laatste jaren enorm in trek, maar...
Lees verder
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen? Tijdens een maaltijd of op een lege maag? Dit zijn vragen die veel mensen zich stellen. Het antwoord is niet...
Wanneer supplementen innemen? Dit zijn de beste...
Moet je je supplementen in de ochtend of avond nemen?...
Lees verder
Wat is testosteron? Alles over het 'mannenhormoon'
Testosteron wordt vaak geassocieerd met mannen, spieropbouw en kracht. Maar wat is testosteron eigenlijk en wat doet het precies? Het artikel in het kort: Introductie: Wat is testosteron? Aanmaak testosteron:...
Wat is testosteron? Alles over het 'mannenhormoon'
Testosteron wordt vaak geassocieerd met mannen, spieropbouw en kracht. Maar...
Lees verder
Beste probiotica supplementen: 7x goede probiot...
Probiotica zijn levende bacteriën die van nature in de darmen voorkomen en daar deel uitmaken van het microbioom. Omdat er zoveel verschillende probiotica supplementen zijn, is het vaak moeilijk om...
Beste probiotica supplementen: 7x goede probiot...
Probiotica zijn levende bacteriën die van nature in de darmen...
Lees verder
Waarom zijn eiwitten (proteïne) goed voor je? 8...
Je weet vast dat voldoende eiwitten eten als je sport belangrijk is. Maar ook als je niet sport of ziek bent, zijn eiwitten erg belangrijk voor je gezondheid. Waarom is...
Waarom zijn eiwitten (proteïne) goed voor je? 8...
Je weet vast dat voldoende eiwitten eten als je sport...
Lees verder
Omega 3 (visolie) tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap is gezond eten extra belangrijk. Het lichaam verhoogt de voedingsbehoeften om zowel jou als de baby te ondersteunen, waarbij de baby prioriteit krijgt. Zo kan je sneller...
Omega 3 (visolie) tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap is gezond eten extra belangrijk. Het lichaam...
Lees verder
Beste magnesium tabletten: bekijk onze top 7
Het kiezen van het juiste magnesium supplement kan lastig zijn. Met zoveel verschillende soorten magnesium tabletten op de markt, weet je soms niet welke nu echt de beste magnesium tabletten zijn....
Beste magnesium tabletten: bekijk onze top 7
Het kiezen van het juiste magnesium supplement kan lastig zijn....
Lees verder
Chlorella: wat maakt deze superfood zo bijzonder?
Chlorella is vooral bekend als superfood. Maar wat is chlorella eigenlijk en is het echt zo super? Welke voordelen heeft het dan precies voor je gezondheid? Het artikel in het...
Chlorella: wat maakt deze superfood zo bijzonder?
Chlorella is vooral bekend als superfood. Maar wat is chlorella...
Lees verder