Artikelen
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine en heeft het echt effect? We vertellen je er alles over! Het artikel in het kort: Introductie: wat is creatine?...
Wat is creatine en wat doet het met je lichaam?
Creatine is een van de populaire sportsupplementen. Wat doet creatine en heeft het echt effect? We vertellen je er alles over! Het artikel in het kort: Introductie: wat is creatine? De functies: voordelen voor de gezondheid. Belangrijke voedingsbronnen: waar zit het in? Creatine...
Lees verder
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed zijn voor je spieren. Maar heb je wel eens gehoord van magnesium bisglycinaat? In dit artikel lees je alles over...
Magnesium Bisglycinaat: werking, voordelen en o...
Magnesium ken je vast wel. Het zou onder meer goed zijn voor je spieren. Maar heb je wel eens gehoord van magnesium bisglycinaat? In dit artikel lees je alles over deze variant van magnesium en de gezondheidsvoordelen van magnesium. Het artikel in...
Lees verder
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat is een spoorelement eigenlijk? En wat zijn de gezondheidsvoordelen van chroom? Je leest het hier. Het artikel in het kort:...
Chroom: wat is het en wat zijn symptomen bij ee...
Chroom is een spoorelement in voeding en drinken. Maar wat is een spoorelement eigenlijk? En wat zijn de gezondheidsvoordelen van chroom? Je leest het hier. Het artikel in het kort: Introductie: Wat is chroom? Waar is het goed voor?: Voordelen voor de gezondheid. Waar...
Lees verder
Calcium: wat is het en waar is het goed voor?
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord dat calcium belangrijk voor je was, want het zat in melk. Maar wat zijn precies de gezondheidsvoordelen? En kan je...
Calcium: wat is het en waar is het goed voor?
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord dat calcium belangrijk voor je was, want het zat in melk. Maar wat zijn precies de gezondheidsvoordelen? En kan je ook te veel calcium binnenkrijgen? Het artikel in het kort: Introductie: Wat...
Lees verder
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt in de bloedstolling en botgezondheid. Er zijn twee soorten vitamine K, namelijk vitamine K1 en K2. Wat is het verschil...
Vitamine K2: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine K is een belangrijke vitamine, die een rol speelt in de bloedstolling en botgezondheid. Er zijn twee soorten vitamine K, namelijk vitamine K1 en K2. Wat is het verschil tussen deze twee vitamines? En wat is het voordeel van vitamine K2?...
Lees verder
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een wateroplosbare vitamine. Dit betekent dat deze vitamine te vinden is in het vocht van voeding Vitamine B1 is vooral belangrijk...
Vitamine B1: alles over de werking, voordelen e...
Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en is een wateroplosbare vitamine. Dit betekent dat deze vitamine te vinden is in het vocht van voeding Vitamine B1 is vooral belangrijk voor een goede energievoorziening van het lichaam en een goede werking van...
Lees verder